3 paprasti triukai, kaip iškepti žuvį su traškia plutele ir be prilipimo

13 0
Whole roasted fish with lemon slices and grilled vegetables

Daug kas mėgsta keptą žuvį, tačiau šeimininkės dažnai susiduria su ta pačia problema – žuvis išskiria daug sulčių ir keptuvėje ne kepa, o troškinasi. Dėl to nesusidaro traški plutelė, o kartais žuvis tiesiog subyra ir „išsinešioja“ po visą keptuvę.

Be to, žuvis dažnai prilimpa prie keptuvės, o bandant ją apversti, gabalėliai plyšta ir suyra. Neretas kaltina pačią žuvį – esą ji „kažkokia ne tokia“, ypač jei buvo prieš tai užšaldyta ir atšildyta. Tačiau visos šios bėdos išsprendžiamos keliais paprastais kulinariniais triukais.

Pirmiausia labai svarbu, kad žuvis būtų visiškai sausa. Nesvarbu, kepate šviežią ar atšildytą žuvį – nuvalytą ir nuplautą žuvį būtina itin kruopščiai nusausinti tiek iš išorės, tiek iš vidaus popieriniais rankšluosčiais.

Šiluminio apdorojimo metu žuvis ir taip išskirs šiek tiek sulčių, o jeigu ant paviršiaus liks dar ir vandens, jis iškart pateks į keptuvę. Tokiu atveju gausite pusiau virtą, o ne keptą žuvį, o įkaitintas aliejus ims smarkiai taškyti į šalis.

Antras svarbus momentas – paniravimas. Šio žingsnio praleisti nereikėtų, nes miltai, džiūvėsėliai ar kukurūzų kruopos tarsi „užrakina“ sultis žuvies viduje ir neleidžia joms ištekėti į keptuvę. Taip susidaro graži, tolygi ir traški plutelė.

Druską berkite ne ant pačios žuvies, o į miltus ar kitą paniravimo mišinį. Taip išvengsite per ankstyvo druskos poveikio žuvies audiniams – druska mažiau trauks drėgmę iš žuvies, todėl ji išliks sultingesnė, o plutelė bus tvirtesnė ir geriau laikysis.

Trečiasis patarimas susijęs su keptuvės temperatūra. Keptuvė su aliejumi turi būti labai gerai įkaitinta. Nebijokite, kad žuvis sudegs: pradžioje ją reikia apkepinti ant stiprios ugnies iš abiejų pusių po kelias minutes, kad plutelė greitai susiformuotų ir sutvirtėtų. Tik tuomet, kai žuvis įgauna auksinį atspalvį, ugnį sumažinkite iki vidutinės ir kepkite, kol žuvis visiškai iškeps viduje.

Kaip vertinate šį straipsnį?

Įvertinimas: 0 / 5 · 0 balsai
Palikite komentarą

Komentarų: 1

  • Lukas Snarskis 2026-03-19 19:24

    testas

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Galite pasirinkti kelias nuotraukas

Sugudai – marinuota skumbrė

(14)
Išsaugoti

Kiaulienos padažas keptuvėje

(13)
Išsaugoti

Taip pat skaitykite

1 arbatinis šaukštelis vietoj cukraus – ir pomidorų sriuba taps tikru šedevru

Visas pomidorų sriubos skonio paslaptis slypi gebėjime rasti balansą tarp skirtingų skonių:…

3 min. skaitymo

3 paprasti triukai, kaip iškepti žuvį su traškia plutele ir be prilipimo

Daug kas mėgsta keptą žuvį, tačiau šeimininkės dažnai susiduria su ta pačia…

2 min. skaitymo

Šis gėrimas primena karamelinę kriaušę: pamatę parduotuvėje daugelis iškart perka

Sapota – tai tropinis vaisius, augantis ant visžalio medžio, kuris lietuviškai vadinamas…

4 min. skaitymo

7 produktai, kuriuose daugiau vitamino C nei citrinoje: pirmieji du nustebins

Vitaminą C dažniausiai siejame su citrinomis, tačiau tai tik vienas iš daugelio…

4 min. skaitymo

Kepėjų paslaptis: 1 šaukštas šio ingrediento ir tešla tampa itin puri

Kiekvienas kepėjas turėtų mintinai žinoti geriausią mielinės tešlos receptą. Būtent ji yra…

2 min. skaitymo

Rudos dėmės ant obuolių: ką jos iš tikrųjų reiškia ir kodėl jų nereikėtų bijoti

Esame įpratę parduotuvių lentynose matyti idealiai atrodančius vaisius ir daržoves. Dėl to…

2 min. skaitymo

Močiutės paslaptis virtuvėje: viena paprasta gudrybė pavers omletą neįtikėtinai puriu

Daugelis ieško sudėtingų būdų, kaip paruošti purų, orui lengvą omletą, pamiršdami paprastą…

1 min. skaitymo

Nedarykite šios klaidos ruošdami avižinę košę – greitai vėl išalksite

Kaurapyras turi daugybę sveikatai naudingų savybių, apie kurias dažnai net nesusimąstome. Tai…

5 min. skaitymo